出书Plus社介绍了安德烈·格雷戈里，该书的作者啊…去禅！
关于你的书和你自己。
请简要描述一下你的书。
我的书，啊…去禅！，是一本非虚构的自我完善的书。通过快速的提示、技巧和技巧，帮助任何人克服生活、职业和人际关系的障碍，并重新投入工作，阅读起来都很容易。我的听众可以很容易地与之联系并从中获得见解，这是一种激励性和启发性的生活体验。它主要是关于如何从基于恐惧的生活转向基于信仰的生活。如何找到内心的平静，过上美好的生活！它是经过深思熟虑的A到Z索引格式。如果你发现自己对自己的一举一动都充满怀疑和/或猜测，生活在恐惧、混乱、焦虑中，或者只是感到不知所措，这本书适合你！它将使你能够控制自己的生活，并充分发挥自己的潜力。
这本书的“幕后”作者是谁？
我在牙买加出生和长大，直到十几岁时移居加拿大。我是两个成年女儿的单身母亲。我经营自己的生活辅导业务，在社区和教堂的非营利组织中尽可能地做志愿者。我还在一家心理健康协会担任项目联络员。此外，我一直在写我自己的博客从2013年开始，在我的社区报纸上写一篇生活技能专栏。
你有没有什么特别的文学影响，帮助你在你的体裁、主题和风格上有所发展？
我一直很喜欢自助书籍。我最喜欢的书有戴尔·卡内基、诺曼·文森特·皮尔、斯蒂芬·科维和伊安拉·范赞特。这些书确实帮助我度过了最艰难的日子，教会了我如何坚强和勇敢。就我个人而言，我喜欢和孩子们一起度过休息时间，阅读、装饰、活动策划和旅行，最好是在海天交接处。
是什么激励你写这本书，你花了多长时间才写完？
我不确定是什么真正激励我说实话。我只是觉得这是我需要做的事情，为我的生活辅导业务创造信誉。我注意到我在推特上关注的许多生活教练、影响者和思想领袖也是作家。我记得在2013年的某一天，在失去了七年零九个月的工作后，我去了图书馆，偶然发现了玛丽亚·施莱弗的一本书，书名为《我们的力量》。当我翻阅这几页时，无论是我在读什么，还是我能写出类似的东西的想法，我都变得更加活跃。这本书漂亮而女性化，正面有一朵大紫色的花。我也想为全世界的女性做同样的事。当时我不知道玛丽亚·施莱弗是谁。这是我第一次遇到她的名字，但那天，她在我心中点燃了一颗火花。那时我知道，有一天，我会出版自己的书。请注意，在这之前的几个月，我一直在写我自己的博客文章，所以那时我对写作有了一些想法。
我开始编辑自己的名言集，甚至为这本书起了一个书名，它将成为一本咖啡桌上的书。但随着时间的推移，它发生了变化。我意识到，如果这本书仅仅是一本其他人的作品的汇编，我需要得到所有作者的授权。因此，我开始根据自己的经验、观察和见解，让它成为我自己的作品。这就是为什么啊，禅宗这本书是我构思出来的。一旦我开始写作，我花了几年时间才开始写作。试图同时建立两个企业并不容易。起初，我没有意识到写这本书本身就是一个企业。我以为这是我人生辅导事业的延伸。一旦我意识到这一点，我不得不停一辆；我选择把书停在公园里。我的人生指导事业就是我的孩子——我已经生了她，我必须让她全神贯注。我在学习、成长和强调这一切的同时，时不时地，我会重新开始写作。但直到2016年6月左右，我才改变了书名，决定为这本书制定一个目录。这给了我所需要的动力。
它让我感觉更有条理，给了我一个明确的方向。定义我的书名确实让我对这本书有了把握。我可以一次只专注于一章，然后循序渐进地阅读这本书。我本想写完手稿，并在2016年9月我的生日那天出版，但我错过了一个月的目标，然后在提交给出书Plus之前，我坐了整整一年。最后，我决定，够了就够了！一旦我下定决心提交手稿，一切都井然有序，直到2018年6月15日这本书出版，一切都在进行！
你想传达给读者的信息是什么？
人生是一系列的起起落落。无论你正在经历或已经经历了什么，更好的日子还在前面。抬起头，卷起肩膀，拥抱生活！花时间更好地了解自己，这样做会更容易做出最适合自己的正确决定。我想让他们带着一种感觉离开时，没有哪座山太难爬。他们可以捍卫自己的生命。有了坚定、明确的目标，他们可以打败任何歌利亚，即使他们没有打败歌利亚，他们也会感觉很好，因为他们没有逃避，而是自信、优雅和尊严地面对它。目标是让我们保持专注、理智和决心的东西。它们使我们与众不同，使我们从恐惧走向信仰，从恐惧走向恐惧啊，禅宗！总是有你正在努力的东西。
你在写你那本书的续集吗？
没有。（尽管有一位读者要求我写圣经版本），但我目前正在写其他的书。
您的书是否有任何活动、营销想法或促销计划？请随时提及您获得的任何荣誉。
对我将在9月中下旬主持这本书的发布会。甚至可能是一场古德雷兹赠品大赛。
你最喜欢的出版经验是什么，总体上和Xlibris？
一旦我决定把书向前推进，一切都进展得很快。出书Plus的每个人都在努力，帮助实现了这个梦想！真是太激动人心了！每个人的知识渊博、彬彬有礼和专业，给我留下了深刻的印象。没有人丢球。Xlibris团队的工作就像一台润滑良好的输送机。他们能够在出版前和出版后给我明确的指导。
最后,你会给有抱负的作家什么建议？
去争取吧如果这真的是你想做的事情，那么就不要让任何事情，也不要让任何人阻止你，或者告诉你你做不到。是的，你可以！
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