《灰阶匿名者十二步十二传统》

关于这本书

《十二步骤和十二传统》的《灰鞋无名氏》不能停止进食？许多人在《灰鞋无名氏》（GSA）中发现，从强迫性进食、肥胖、食物上瘾、暴饮暴食、厌食症或暴食症中恢复过来。灰鞋无名氏的《十二步骤和十二传统》提供阅读材料、思考问题，分享经验，有兴趣吗？问自己以下问题：•你厌倦了寻找解决体重问题的方法吗？•你准备好尝试不同的方法了吗？•你准备好了远离食物和束缚你的持续思维了吗？•你准备好了不遗余力地体验远离渴望现象的自由了吗？GSA是一个很好的选择十二步计划，其中我们疾病的身体方面（过敏/上瘾）由GreySheet食品计划解决，而精神、情感和精神方面由计划的十二步和十二个传统解决。我们没有会费或费用。我们不隶属于任何其他组织。会员资格的唯一要求是停止强迫性进食。我们吃的食物可以在市场和许多餐馆买到。我们吃的东西丰富、美味、方便携带。

关于作者

作者和贡献者：GreySheeters Anonymous World Services，Inc.以十二步十二传统的形式提供食品回收服务。维拉·塔曼博士是《医生的经验》一章的作者，是一名在成瘾医学方面具有专长的医生。数十名被认定为强迫性进食者、食物成瘾者、暴饮暴食者、贪食症患者和厌食症患者的GSA成员分享了他们的经历、力量和希望。